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Bulletin d'adhésion
ADHÉSION
Le montant de la cotisation annuelle de 40 euros est valable pour les 2 sections.
Cliquez sur les liens ci-dessous :
- pour télécharger, remplir et retourner à PSE :
le bulletin d'adhésion.
https://drive.google.com/file/d/1qAlQk6rgVDzTqXijk0jjd9246flukXK4/view?usp=sharing
et suivant le cas l'attestation de renseignements
https://drive.google.com/file/d/1nK4vJZneNXo-UI2Ovfi4g7PRvL9oi6AZ/view?usp=sharing
- pour accéder au questionnaire de santé (à conserver)
qui permet de savoir quel document fournir (certificat médical, Pass Prévention Santé ou attestation de renseignements).
https://drive.google.com/file/d/1rlEuFPt6NSlPYJiNu2VOguevnW3YfM0L/view?usp=sharing
Où et quand nous retrouver ?
Au Pian Médoc, départ depuis le parking du Dojo/Tennis
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Rappel du réglement (article 5) : en cas d'alerte météo orange voire rouge (sauf crue) les activités sous l’égide de PSE sont suspendues.
- Pour la course à pied :
Dimanche à 9h00
le mardi à 18h 45 entrainement d'une heure (prévoir frontale et gilet fluo)
le jeudi à 18h 30, entraînement d'une heure en nocturne (prévoir frontale et gilet fluo)
Mardi, jeudi à 9h30 pour 1 heure 30, à un rythme un peu moins soutenu.
Mercredi à 9h, en été, 14h en hiver pour 3 ou (2) heures.
Samedi à 9h30 pour 2 heures.
Le changement d’horaire été/hiver (et vice-versa) se fait au 1er mai et au 1er novembre.
Nouveauté 2025 : la section randonnée fait désormais une pause entre le 14 juillet et le 15 août.
Et encore pour tous : salle Serge Lama pour les randonneurs comme pour les coureurs.
le mardi à 16 h gymnastique douce (équilibre, coordination,relaxation...)
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Cliquer sur les liens ci-dessous pour découvrir nos calendriers de l'année.
Calendrier découverte de la Gironde les premiers mercredis du mois
https://drive.google.com/file/d/1rgKVG4xgIqZ6yyqk_iYWRTpG6v_1hwRF/view?usp=sharing
Calendrier Évasion
https://docs.google.com/document/d/1MZMnX5no49chR-auBye1L17_GPOOGGCXHY0ROrMw7iI/edit?usp=sharing
Calendrier des manifestations extérieures
https://drive.google.com/file/d/1vj4T9c3vXFGIXFWB5tW8GXLsWe0NDPWh/view?usp=sharing
Courses cibles
https://drive.google.com/file/d/1awE0RagvcVOL_SIPAVSikWoQe3D9KgwV/view?usp=sharing
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